Hjemmeøvelser for bekkenleddsmerter
Svangerskapspakken inkluderer hjemmeøvelser for bekkenleddsmerter i form av videoer for egentrening.
Produktene i pakken hjelper deg med opptrening av muskulatur, avspenningsøvelser og gode sittestillinger.
Videoene viser også hvordan du bruker bekkenbunnmuskulaturen før, under og etter fødsel.
Bevisstgjøring av denne muskulaturen vil hjelpe mot bekkensmerter, lette fødselen og gi deg en bedre livskvalitet!
Hjemmeøvelser for bekkenleddsmerter
Svangerskapspakken inkluderer hjemmeøvelser for bekkenleddsmerter i form av videoer for egentrening.
Produktene i pakken hjelper deg med opptrening av muskulatur, avspenningsøvelser og gode sittestillinger.
Videoene viser også hvordan du bruker bekkenbunnmuskulaturen før, under og etter fødsel.
Bevisstgjøring av denne muskulaturen vil hjelpe mot bekkensmerter, lette fødselen og gi deg en bedre livskvalitet!
Hjemmeøvelser for bekkenleddsmerter
Svangerskapspakken inkluderer hjemmeøvelser for bekkenleddsmerter i form av videoer for egentrening.
Produktene i pakken hjelper deg med opptrening av muskulatur, avspenningsøvelser og gode sittestillinger.
Videoene viser også hvordan du bruker bekkenbunnmuskulaturen før, under og etter fødsel.
Bevisstgjøring av denne muskulaturen vil hjelpe mot bekkensmerter, lette fødselen og gi deg en bedre livskvalitet!
Svangerskapspakken er utarbeidet i samråd med lege og fysioterapeut
Bekkenhjelp drives av Bamse Produkter AS, som har utviklet og solgt produkter for fysioterapi i mer enn 20 år.
Fysioterapeut Eva S. Anderssen har en bred faglig bakgrunn innen behandling av barn.
I møte med gravide og småbarnsforeldre, ble det tydelig at stadig flere kvinner sliter med bekkensmerter før, under og etter fødsel. Dette påvirker ofte både mor og barn, og kan legge en demper på gleden rundt en graviditet og fødsel. Mange kvinner ønsker en form for hjemmebehandling og egentrening for bekkenløsning og bekkenplager.
I samråd med lege Sven-Harald Anderssen, ble derfor Svangerskapspakken lansert i 2021.